Désactivez Instagram et donnez la priorité à votre santé mentale

Ce n'est pas que vous détestiez, mais personne n'est aussi heureux tout le temps. Pourquoi les photos sont-elles si parfaitement orchestrées ? Ces enfants de deux ans sont bien élevés et votre mari ressemble à une poupée Ken. C'est le milieu du lundi de l'enfer, et cette personne apparemment sans emploi se pavane à travers l'Europe. Encore une fois. Vous savez que vous ne devriez pas, mais vous ne pouvez pas vous empêcher de comparer votre vie à celle de parfaits inconnus en ligne. Pire encore, vous vous comparez à vos contemporains. Il est peut-être temps de désactiver Instagram, au moins pour un temps.

Vous pourrez toujours y revenir plus tard. Pour l'instant, vous devez donner la priorité à votre santé mentale. Personne ne peut vous juger si vous vous connectez à votre navigateur mobile et si vous vous déconnectez des contenus sociaux. Les plateformes de médias sociaux offrent de nombreux avantages, mais elles présentent aussi des inconvénients.

Avant de désactiver Instagram, considérez les raisons suivantes

Vous pouvez désactiver temporairement votre compte Instagram pour une durée maximale d'un an. IG masquera votre profil, vos images, vos commentaires et vos mentions "J'aime" lorsque vous désactiverez votre compte. Ils ne seront plus visibles jusqu'à ce que vous vous reconnectiez. Mais souhaitez-vous désactiver Instagram? Les réseaux sociaux présentent des avantages incroyables, et nous avons l'intention d'en tenir compte.

Vous ne devriez pas y consacrer tout votre précieux temps libre, bien sûr. Néanmoins, voici quelques raisons pour lesquelles Instagram peut valoir la peine d'être conservé. Avant de décider de supprimer votre compte, prenez en compte les avantages de Instagram.

1. Vous pouvez vous sentir plus proche de votre famille.
   Instagram est une plateforme que beaucoup d'entre nous utilisent pour communiquer avec des personnes qu'ils ne voient plus régulièrement. Les membres de la famille et les amis en font partie. Instagram est un excellent outil pour cela. Vous pouvez entretenir des relations avec les personnes qui vous sont chères plutôt qu'avec le grand public.
   
   Vous avez la possibilité d'avoir un compte privé. Il existe également une fonction "Amis proches". Vous bénéficiez ainsi d'une sécurité accrue grâce à ces paramètres de confidentialité communs. Vous pouvez adapter IG à vos besoins. 
2. Gagnez de l'argent.
   Vous ne devez pas désactiver Instagram si vous l'utilisez à des fins commerciales. Savez-vous comment obtenir des offres de marque sur Instagram? Nous pouvons vous aider à ce sujet à l'adresse Plixi. Instagram peut être une source de revenus si l'on s'y prend correctement.
3. C'est une formidable source d'information.
   Vous pouvez accéder rapidement aux nouvelles et aux mises à jour de vos entreprises et sources d'information préférées sur Instagram. Comparé à d'autres plateformes, il facilite la consommation de l'information grâce à son aspect visuel. Si vous souhaitez connaître les heures d'ouverture, vous pouvez consulter les points forts d'une entreprise sur Instagram . Si vous voulez vous tenir au courant de l'actualité, vous trouvez le compte d'actualités.

Comment désactiver Instagram sur le bureau

Instagram vous conseille d'abord d'essayer de désactiver votre compte avant de le supprimer définitivement. La suppression de votre compte est une action permanente et définitive. Vous ne devez pas le faire sans en être sûr. Si vous le faites, il est possible que le compte et toutes vos données soient encore récupérables. Nous allons vous expliquer comment désactiver Instagram.

Tout le monde a besoin de prendre des vacances dans les médias sociaux en désactivant temporairement son compte Instagram . Profitez de cette période pour vous demander si vous souhaitez vraiment supprimer complètement votre compte Instagram .

La procédure de désactivation temporaire de votre compte est facile à réaliser. Un ordinateur de bureau suffit. Voici comment procéder :

1. Lancez le navigateur web sur votre bureau.
2. Visitez le site web Instagram .
3. Pour accéder à votre compte, veuillez vous connecter.
4. Pour modifier votre profil, allez dans le coin supérieur droit de la page et cliquez sur l'image de votre profil.
5. Cliquez sur le bouton Modifier le profil.
6. Pour désactiver temporairement votre compte, faites défiler la page.
7. Sélectionnez le lien "Désactiver temporairement mon compte".
8. Lorsque l'on vous demande pourquoi vous désactivez votre compte, sélectionnez l'une des options disponibles.
9. Veuillez saisir à nouveau votre mot de passe si vous y êtes invité.
10. Sélectionnez l'option Désactiver mon compte temporairement. Pour vérifier, cliquez sur le bouton Oui.

Faisons vite. Voici comment désactiver Instagram sur un téléphone

Si vous pensez que votre interruption ne sera que de courte durée, vous n'êtes pas obligé de supprimer complètement votre compte. Vous avez la possibilité de le désactiver temporairement. Même si vous désactivez votre compte, les informations seront toujours présentes. La désactivation ne fait que le rendre inactif et il ne sera plus visible dans le système jusqu'à ce que vous décidiez de le réactiver. Nous pouvons vous montrer comment désactiver Instagram on Phone.

C'est ainsi que vous pouvez désactiver votre compte rapidement lorsque vous êtes en déplacement :

1. Sélectionnez votre photo de profil (en bas à droite de l'écran) 
2. Sélectionnez l'icône de menu Trois lignes horizontales 
3. Paramètres et vie privée 
4. Sélectionnez Centre de comptes 
5. Accéder à la rubrique "Données personnelles 
6. Sélectionnez Propriété et contrôle du compte
7. Choisir entre la désactivation et la suppression
8. Sélectionnez ensuite le compte que vous souhaitez désactiver.
9. Choisissez Désactiver le compte 
10. Saisissez votre mot de passe lorsque vous y êtes invité 
11. Sélectionnez Continuer
12. Choisissez la raison de la désactivation

Un nombre important d'utilisateurs de la plateforme l'ont abandonnée. Ils s'inquiètent pour leur bien-être physique et psychologique. Instagram Les influenceurs ont toujours l'air d'être à leur avantage. Cela peut souvent les amener à se comparer défavorablement à ce qu'ils voient sur Instagram. Les médias sociaux présentent rarement la réalité sous son vrai jour. Les utilisateurs courent donc le risque de développer des problèmes de santé mentale tels que la dépression et l'anxiété sociale.

Désactiver temporairement Instagram pour faire une pause

Vous avez décidé de désactiver Instagram. Il peut y avoir de nombreuses raisons pour lesquelles vous êtes arrivé ici. Vos raisons de désactiver temporairement Instagram sont valables.

Vous avez probablement déjà entendu des personnes se résoudre à supprimer purement et simplement leurs comptes de médias sociaux. La désactivation n'est pas la même chose. Les implications sont beaucoup plus temporaires. Il se peut que vous souhaitiez simplement prendre un moment pour vous éloigner du bruit. La désactivation vous permet de vous ressaisir et de revenir plus tard.

Il est important de connaître les effets de la désactivation d'un compte. La raison pour laquelle vous devez désactiver les paramètres de votre compte Instagram n'a pas d'importance. Vous devez connaître la procédure de désactivation des comptes Instagram .

Lorsque vous désactivez un compte Instagram , vous ne perdez rien. Lorsque vous le réactivez, tout est comme avant. L'ordre de la liste de suivi de Instagram , les images, les commentaires, les Reels et les likes sont toujours là.

Ont-ils désactivé Instagram? Ou êtes-vous simplement bloqué ?

Vous remarquez qu'une personne que vous suivez sur Instagram n'a pas publié de message depuis un certain temps. Il peut y avoir plusieurs raisons à cela. La personne a-t-elle désactivé Instagram? Il se peut qu'il ait entièrement supprimé son compte. Voici plusieurs méthodes pour vérifier un compte Instagram et voir s'il a vraiment disparu de la plateforme.

1. Tenter de localiser l'utilisateur.
   Vous remarquez qu'un compte Instagram que vous suivez n'apparaît plus dans votre fil d'actualité. La première chose à faire est de rechercher ce compte sur Instagram pour voir si vous pouvez le localiser. Lorsque quelqu'un désactive ou supprime un compte, celui-ci n'apparaît plus dans les résultats de recherche.
   
   Vous devez rechercher le nom et le nom d'utilisateur de la personne. De cette façon, vous vérifiez si la personne a désactivé son compte ou non. Pour ce faire, lancez l'application Instagram sur votre appareil. Allez dans le champ de recherche, puis entrez le nom de la personne ou son nom d'utilisateur.
2. Utilisez votre navigateur web.
   Dans la boîte d'adresse de votre navigateur, entrez "instagram.com/username ". Si vous n'avez pas accès au compte, un message "Désolé, cette page n'est pas disponible" s'affiche. Cela signifie qu'ils vous ont bloqué ou qu'ils ont désactivé le compte. L'étape suivante vous expliquera de quoi il s'agit.
3. Utilisez un autre compte.
   Lorsque quelqu'un désactive un compte Instagram , le contenu de ce compte disparaît de l'application. Il n'est plus visible par personne. Personne ne peut le voir et personne ne l'a cherché.
   
   Même si une personne vous a bloqué, d'autres utilisateurs pourront la retrouver et la contacter en effectuant des recherches. Dépoussiérez votre compte brûleur. Cherchez le compte de votre ami. Si la page apparaît comme étant connectée à un autre compte, il se peut qu'il vous ait bloqué.

Faire le grand pas pour supprimer le compte Instagram

Il était agréable de désactiver Instagram. Maintenant, vous voulez aller jusqu'au bout. Sachez que les enjeux sont bien plus importants. Lorsque vous supprimez votre compte Instagram , vous faites quelque chose de beaucoup plus permanent. Lorsque vous supprimez votre compte, tout ce qui se trouve dans votre historique Instagram disparaît immédiatement. Vous ne pourrez pas le récupérer. Cela entraîne la suppression permanente de toutes vos photos, vidéos et archives d'articles. C'est comme si vos messages, likes et followers n'avaient jamais existé. Vous ne pourrez pas les récupérer. Ce sera comme si vous n'aviez jamais créé de compte.

Si vous l'acceptez, continuons. Supprimez votre compte Instagram sur votre PC en suivant les étapes suivantes. Voici la procédure à suivre :

1. Lancez le navigateur web sur votre bureau.
2. Naviguez jusqu'à la page Supprimer votre compte sur Instagram.
3. Si vous n'êtes pas encore connecté, veuillez suivre les instructions à l'écran pour vous connecter à votre compte.
4. Lorsque l'on vous demande pourquoi vous désactivez votre compte, sélectionnez l'une des options disponibles.
5. Veuillez saisir à nouveau votre mot de passe si vous y êtes invité.
6. Cliquez sur l'option Supprimer complètement mon compte.

Notez que 30 jours après cette demande de suppression, le contenu de votre compte sera définitivement supprimé. Que se passe-t-il si vous supprimez votre compte et que vous décidez ensuite d'utiliser à nouveau Instagram ? Vous avez toujours la possibilité de le faire. Toutefois, vous ne pourrez pas réactiver votre ancien compte.

Vous ne pourrez pas créer un nouveau compte en utilisant le même nom d'utilisateur que le précédent.

Pourquoi désactiver le compte Instagram pourrait être une bonne décision

Avez-vous l'impression que votre santé mentale se détériore ou que vous perdez de grandes parties de votre journée à cause de Instagram? Il pourrait être bénéfique pour vous de supprimer votre compte Instagram . Si c'est trop, peut-être qu'une simple désactivation s'impose. Si vous pensez vouloir désactiver Instagram, tenez compte des éléments suivants :

1. Êtes-vous dépendant ou obsédé ?
   L'utilisation régulière des médias sociaux peut potentiellement conduire à une dépendance. L'utilisateur s'implique énormément dans les activités en ligne. Il a une envie incontrôlée de parcourir les pages des médias sociaux. Lorsqu'il s'ennuie, il fait défiler les pages. Lorsqu'il est nerveux, il fait défiler les pages. Lorsqu'il ne peut s'empêcher de ne pas savoir quelque chose, il fouine et fait défiler les pages.
2. Utilisez-vous l'application en toute sécurité ?
   Des personnes pourront vous localiser si votre profil est visible par le public. Dans des situations extrêmement inhabituelles, cela peut exposer une personne à un risque de harcèlement ou d'enlèvement. Publiez-vous souvent des photos sur l'internet ? Il n'est pas rare que des personnes mal intentionnées volent des photos pour créer de faux comptes. Quelqu'un pourrait prendre vos photos pour faire de l'espionnage. Heureusement, il existe aujourd'hui un système de vérificationInstagram . Vous pouvez vous assurer que votre identité est en sécurité en payant une redevance chaque mois.
3. Votre vie évolue-t-elle sans vous ?
   Le fait de le faire pour le Gram nous empêche de vivre l'instant présent. Le besoin de tout documenter doit être régulé. Vous ne pouvez pas sortir votre appareil photo en permanence. Vous pourriez vous rendre compte que vous êtes plus présent dans votre vie quotidienne si vous vous absteniez d'utiliser Instagram. Nous encourageons la création de contenu, mais il n'y a pas de mal à garder certains moments entre vous et vos proches.
   
   

Avant de décider de désactiver votre compte Instagram , posez-vous les questions suivantes.

N'abandonnez pas tout de suite. Plixi C'est ici.

Plixi guide les influenceurs des médias sociaux, qu'ils soient en herbe ou chevronnés. Avez-vous du mal à vous démarquer de la foule ? Êtes-vous mécontent des médias sociaux ? Ne désactivez pas Instagram. Il est possible d'être connu sur Instagram . Nous pouvons vous aider.

Construire un public fidèle n'est pas facile. Il faut du temps, des expériences et des actions délibérées. Envisagez de collaborer avec une autorité du secteur. Vous pourriez accroître l'efficacité de vos stratégies de marketing Instagram en utilisant Plixi. Augmentez le nombre de personnes qui participent activement à l'activité du réseau. Plixi vous offre la possibilité d'avoir des adeptes dévoués qui interagissent avec votre contenu.

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